こんにちは。 便秘と下痢について。 快便は排便が辛くありません。 便秘は悪いものを溜めてしまっています。排出しなければならないものが 滞っているわけですから、毒素が充満しています。 私は便秘症なので、気をつけなければならないのですが、その毒素が…